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打拳十多年 体健心坦然
刘兰新老人多次参赛获奖 还免费指导别人学习

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  刘兰新今年67岁,已经打了十多年的太极拳,多次参加国内外各种太极拳比赛且屡屡获奖,为家乡增添了荣誉。

  如今,刘兰新不仅自己打,身为国家级社会体育指导员,她还常年坚持免费指导别人学习太极拳。

  她有自己的团队——东岳太极队,队伍成员多达50位,年龄最大的80多岁,最小的不到50岁。平时大家每天都相约在公园一处空旷场地上一起打拳,可谓不亦乐乎。

  2月8日,记者在聊城公园见到刘兰新的时候,她正和其他人一起练习二十四式太极拳(国际标准普及套路)。起势、收势恰到好处。

  经过交谈记者了解到,刘兰新老人今年67岁,已经退休多年,在聊城大学附近居住。

  “我从2002年左右就开始接触太极拳了,一练就是十多年。”刘兰新告诉记者,这么多年来,她主要练习的是杨氏太极拳,她还曾专门拜过师。

  据了解,杨氏太极拳是历史悠久的拳术、太极拳的重要流派之一,是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。

  “我每天上午八点半到公园打太极拳,一直打到十一点,只要没有恶劣雨雪天气,每天都是如此。”刘兰新告诉记者。长时间练习太极拳,也让她获益匪浅,虽然已经年近七旬,但她腰板笔直、步伐稳健、精神矍铄,看起来才六十出头的样子。

  而对于太极运动,刘兰新最大的感受是,“它不仅是一种运动,更是一种文化,让人心态平和,心境坦然,这里面有咱们老祖宗的大智慧”。

  事实上,刘兰新也参加过不少国内外各级别的太极拳比赛,且多次获奖:2009年在韩国举行的太极拳国际比赛中获得银牌;多次参加市级太极拳比赛,均获得第一名。

  记者在现场看到,和刘兰新一起打太极拳的老人大概有20多位。远远看去,这样的太极拳方阵别具美感。

  据了解,刘兰新本人是国家级社会体育指导员,多年来,她坚持义务普及太极运动,免费指导别人学习,用自己的力量传扬了这一国粹。如今,跟她学习太极拳的人越来越多,长期、固定参与练习的已达50多位。这其中,年龄最大的80多岁,最小的还不到50岁。这支队伍还有一个特别的名字:东岳太极队。

  刘兰新告诉记者,太极文化是中华民族的瑰宝,应该大力弘扬,“不光是老年人,孩子们、年轻人也都可以来学,只要想学我都乐意教”。

        记者 张承斌

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